Vacío Abdomen: Una aplicación de fitness para una vida más saludable.
Vacuum Abdomen es una aplicación gratuita para Android desarrollada por SportsHealth Apps que se centra en el famoso ejercicio "vacuum". Este ejercicio se enfoca en los músculos internos del abdomen, lo que puede ayudar a reducir la protuberancia o flacidez del vientre y darte una cintura más delgada. La aplicación ofrece tres niveles de dificultad, cada uno con una duración de 14 días. Cada día consta de cinco series de ejercicios que se pueden hacer en cualquier momento, solo tomando un total de 7 minutos al día.
Una de las comodidades de la aplicación es que el ejercicio se puede realizar acostado, de pie o sentado, lo que lo hace fácil de hacer en cualquier lugar. Si quieres fortalecer tu núcleo y lograr una apariencia física mejor, Vacuum Abdomen es la aplicación para ti.
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